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QI教養，啟動幼兒大腦

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推薦序
前言

從小培養孩子正向的生命力量
喬．克須納（Jo Kirchner）
報春花學校系統（Primrose Schools)總裁

　　你手上的這本書可以改變世界。但願這本書是我寫的。為什麼呢？因為這本書精準地呈現了我的堅強信念：孩子會成為怎麼樣的人，和「他們知道些什麼」一樣的重要。過去二十五來，我有幸領導全美三百多家有證照的幼兒園。這個信念是我的指導原則。你在接下來的書頁中會學到，研究證明了這個信念無比重要。我們必須讓孩子準備好，迎接一個複雜的世界。在這個世界中，同理心和識字一樣的重要。

　　勞拉．賈納和我相識十多年了，她那時開了一家報春花學校。沒多久我們就發現，彼此都對有品質的幼兒教育充滿熱情，希望學前教育能夠在心智、社會情緒、生理和生活技巧上取得平衡。我們的友誼不斷加深，與此同時，神經科學家不斷發現兒童早期腦部刺激和未來成功之間的重要連結。

　　勞拉是小兒科醫師，也是知名的親職專家，她的視野來自專業訓練和經驗，我的視野則來自身為母親的直覺。我不像勞拉，我從未計劃要擁有一個關於幼兒的個人事業。這個事業找到了我。我為自己的孩子尋找有品質的學前經驗，卻感到失望。當時我還不知道如何形容，但是在我的想像中，有那麼一個地方，不止培養孩子的知識技巧，也教導勞拉在本書中描述的QI，正向的生命力量。

　　我很喜歡《The Toddler Brain》一書將看似無關、其實非常重要的企業、領導力、創新和幸福的科學原則與親職結合在一起。無疑的，此書將協助家長和照顧者理解他們在建構孩子腦子的過程中所扮演的重要角色。

　　幼兒在生命頭五年的心智發展比任何時候都快。這幾年非常重要，需要刺激神經連結，不但養成熱愛學習的心態，同時也養成正面的人生技巧，以便在二十一世紀獲得成功。

　　我很高興勞拉將她的智慧訴諸文字，讓各地的家庭受惠。如果讀者遵照她的建議，今日的孩子將更有能力面對明日的挑戰，世界將成為更善良、更充滿慈悲的地方。

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教養之道就等於職場之道
小兒科名醫黃瑽寧

　　我知道市面上育兒的書籍，通常是媽媽在閱讀，至於爸爸們不是不願意，而是常常看不下去。育兒書籍之所以讓男人無法消化，可能是因為內容太過瑣碎，或者論述偏向教條化等等，而這些都不是我們男人所喜歡的溝通方式。

　　有趣的是，在男性閱讀的排行榜上，職場管理類別的書籍，卻時常名列前茅。比如說什麼行銷法則啦，領導力養成啦，甚至創意發想等主題，都是男性所急於想了解，也是在職場上所必須的能力。然而身為兒科醫師，我必須告訴每一位父親：想要培養職場領導力，親和力，創造力，最好的訓練場所，其實就是在自己的家中。

　　教養之道等於職場之道，這觀念不只我這麼認為，美國內布拉斯加大學醫學中心的知名兒科醫師賈納（Laura Jana），也頗有同感。賈納醫師跟我的背景相似，我們都在醫學中心工作，各自有次領域的專長，卻很想多寫一些科普書籍在育兒觀念上，幫助一般的家庭。在賈納醫師的新書《QI教養，啟動幼兒大腦》中，她特別把育兒的七大觀念，比喻為七種中國功夫的「氣」（Qi），意思是打通這任督七脈，父母的教養功力，就可以達到無招勝有招的境界。有趣的是，作者如果把書名改成「QI訓練，啟動職場大腦」，然後以職場生活當做範例，竟也是毫無違合感！

　　賈納醫師所發明的七種氣，分別為Me---We---Why---Will---Wiggle---Wobble ---What if，作為理論的架構。首先，父母和孩子都要先自我察覺，學習自我控制，自我調適，進而有正念思考，這是親子雙方心理建設最重要的第一步（Me）。第二步是建立親子協作，或手足合作，甚至群體協調。白話一點的說，就是將一個幼兒從以自我為中心，帶領到願意與其他人一起生活或玩遊戲的群體個性（We）。第三步，進入團體生活之後，要培養一個肯問「為什麼」的小腦袋（Why），以符合愛因斯坦的名言：人要花五十五分鐘想一個好問題，然後用五分鐘找答案。

　　前三種氣都練完之後，各種學習進入撞牆期，家長如何幫孩子找出內在動機（Will），讓他們不需獎勵也能持之以恆？我想這也是很多父母束手無策的難題。另外要培養規律的運動習慣（wiggle），提高挫折忍受度（wobble），最後天馬行空的發揮想像力與創造力（what if），這就是賈納醫師所發明的七種氣，所帶來的育兒思維。

　　賈納醫師在書中時常以職場技能來比喻教養育兒，才發現兩者真的有極大的相似點。在類似Google的跨國大企業中，他們鼓勵員工正念思考，懂得多方合作，擬定良好問題與策略，挖掘員工內在動機，以及在公司中設置健身房等等，其實與賈納醫師所歸納出來的七種氣，基本上是不謀而合。或許「教養之道等於職場之道」這個說法，可以勾起爸爸的興趣，讓他願意好好坐下來，讀一本中肯的教養書籍。

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成功人生從幼兒腦力開始
陳美儒 / 親子教育家‧建中資深名師

　　風靡近半世紀，著名的《星際大戰》科幻電影中，廣為流傳的劇中名言：「願原力與你同在。」究竟尤達長老、黑武士、路克天行者、最高領袖史諾克，所極力推崇又畏懼的「原力」指的到底是什麼？

　　1970年至1980年好萊塢大導演兼編劇的喬治‧盧卡斯推出《星際大戰》三部曲，立即橫掃世界電影賣座紀錄；歷經將近40個年頭，這部電影史上的不朽經典，在2015年底以《原力覺醒》為片名，一直到2017年星際大戰8的《絕地武士》；雖名為「星際大戰」系列，其實一切核心價值仍在「原力」一辭。

　　美國Nebraska大學醫學中心主任Dr. Laura Jana，是著名的育兒暢銷書作者，同時也是為臨床小兒科醫師。他的最新著作：《The Toddler Brain: Nurture the Skills Today That Will Shape your Child’s Tommorrow》將由遠流出版社初版，中文翻譯為《QI教養，啟動幼兒大腦》；書中主旨提供給幼兒爸爸媽媽的教養祕訣，其實就是《星際大戰》中的「原力」。它代表一種正向的能量，一種無行的浩氣凜然磁場；就好似《星際大戰》的名言：「May the for

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